Câu hỏi 24

A
24/12/2019
Làm sao để giữ cho gan khỏe mạnh?

Để có lá gan khỏe mạnh, trước hết cần loại bỏ các yếu tố có thể gây hại cho gan như ngừng sử dụng rượu bia, không hút thuốc lá, sử dụng thực phẩm sạch rõ nguồn gốc xuất xứ, cân bằng chế độ dinh dưỡng ăn nhiều rau xanh ít chất béo, chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt hợp lý, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, dù có lối sống lành mạnh, chúng ta vẫn có nguy cơ bị nhiễm độc gan bởi ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng. Để chống độc cho gan, nên sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp tăng cường chức năng gan. Thực phẩm chức năng Liver Protect được nhiều chuyên gia khuyên dùng vì có chứa hoạt chất silymarin đã được khoa học chứng minh là có thể giải độc gan, bảo vệ gan khỏi sự tấn công của các chất độc hại.

 

Câu hỏi khác

  • 24/12/2019 17:14 Câu hỏi 23

    Silymarin là gì? Vì sao các sản phẩm bảo vệ gan thường có silymarin?

  • 24/12/2019 17:14 Câu hỏi 22

    Có cần thiết phải giải độc gan?

  • 24/12/2019 17:13 Câu hỏi 22

    Tại sao rượu có hại cho gan?

  • 24/12/2019 17:13 Câu hỏi 21

    Những yếu tố nào có thể gây hại cho gan?

  • 24/12/2019 17:13 Câu hỏi 20

    Người Việt Nam đang bị ung thư gan nhiều nhất thế giới?

1