Ai dễ bị nóng gan?
Bất cứ ai cũng có thể đối mặt với nguy cơ nóng gan, bởi dù có lối sống lành mạnh thì chúng ta vẫn có thể tiếp xúc với các chất độc hại trong không khí. Và hầu như ai trong chúng ta cũng từng bị nóng gan ít nhất một lần trong đời.
Những người thường xuyên ra đường vào những ngày nắng nóng, ô nhiễm khói bụi có nguy cơ bị nóng gan.
Có một số người sẽ có nguy cơ bị nóng gan cao hơn những người khác, gồm các nhóm đối tượng sau:
-
Trẻ em thường xuyên ăn đồ chiên rán, thức ăn nhiều dầu mỡ, bánh kẹo nhiều đường, không chịu ăn rau xanh và hoa quả.
-
Những người thường xuyên uống rượu bia, uống rượu lâu năm hoặc uống với liều lượng lớn.
-
Những người làm việc ngoài trời, làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, độc hại như người giao hàng (shipper), công nhân xây dựng cầu đường.
-
Những người lười uống nước, không có thói quen cung cấp nước cho cơ thể.